Παρουσίαση Rouvas Forest Trail – Ένας μοναδικός αγώνας

Η οργανωτική ομάδα “Cretantrail” υπό την αιγίδα του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Κρήτης, με την υποστήριξη Πολιτιστικού Συλλόγου Ζαρού προκηρύσσουν την διεξαγωγή των πρώτων ορεινών αγώνων δρόμου Δάσους Ρούβα (Rouvas Forest Trail).

Σκοπός:

Σκοπός του αγώνα είναι η γνωριμία του κόσμου με το περιβάλλον της περιοχής και του αθλήματος του ορεινού δρόμου αντοχής. Επίσης η προστασία του περιβάλλοντος αυτού όπως και η περαιτέρω ήπια τουριστική ανάπτυξη του τόπου και ειδικά του περιπατητικού τουρισμού, μέσω της βελτίωσης (σήμανσης και καθαρισμού μονοπατιών της περιοχής).

Σκοπός της οργανωτικής ομάδας “Cretantrail” είναι η βελτίωση των μονοπατιών της περιοχής. Κάθε χρόνο μέρος του αντίτιμου συμμετοχής στην διοργάνωση, θα πηγαίνει στην συντήρηση και βελτιστοποίηση των μονοπατιών της περιοχής.

Κανονισμοί RFT

Γενικά: Οι αγώνες ορεινού τρεξίματος Δάσους Ρούβα ( Rouvas Forest Trail 25k & Gafaris Trail 11k ) έχουν ημ/νία διεξαγωγής 21 Μαίου 2017 και πραγματοποιούνται στο όρος Ίδη (Ψηλορείτης). Είναι αγώνες απόστασης 25 & 11 χλμ. αντίστοιχα, με σύνολο υψομετρικής ανάβασης τα 1550 & 700 κάθετα μέτρα. Η εκκίνηση δίνεται από την λίμνη του Βότομου στο Ζαρό Ηρακλείου στις 9.00 (25χλμ.) και 9.15 (11χλμ.) το πρωί. Στην διαδρομή επιτρέπετε να συμμετάσχουν και περιπατητές.

Δικαίωμα – Συμμετοχής: στους αγώνες έχουν όλοι οι ενήλικες αθλητές. Κατά περίπτωση και με την γραπτή συναίνεση του κηδεμόνα τους, γίνονται δεκτοί στο μικρό αγώνα (11χλμ.) και αθλητές ηλικίας μεγαλύτερης των 15 ετών. Κριτήρια συμμετοχής στον αγώνα δεν υπάρχουν, ο καθένας τρέχει με δική του ευθύνη, όμως για τον αγώνα των 25χλμ. προτείνεται οι αγωνιζόμενοι να έχουν πρότερη εμπειρία από ορεινό αγώνα τρεξίματος. Αν έχετε αμφιβολίες παρακαλούμε δηλώστε στο μικρό αγώνα.

Διαδρομή – Τεχνική Ενημέρωση:

Η διαδρομή των 25χλμ. είναι κυκλική και έχει σύνολο υψομετρικής διαφοράς τα 1550 μέτρα+. Απευθύνεται σε έμπειρους αθλητές και αποτελείται από
74% μονοπάτι (18,4 χλμ.)

24% ορεινό χωματόδρομο (6,1 χλμ.)

02% τσιμεντόδρομος-άσφαλτος (0,5 χλμ.)

Υπολογιζόμενος χρόνος πρώτου αθλητή 2ώρες 40λεπτά και μέσου αθλητή 3ώρες 40λεπτά.

Η διαδρομή των 11χλμ. είναι πήγαινε – έλα σε μεγάλο μέρος της, ενώ επίσης διαγράφει ένα μεγάλο κύκλο στην καρδιά του δάσους. Το υψομετρικό της κυμαίνετε γύρω στα 700 κάθετα μέτρα.

93% μονοπάτι (10,2 χλμ.)

03% ορεινό χωματόδρομο (0,3 χλμ.)

04% τσιμεντόδρομος (0,5χλμ.)

Είναι μια πολύ όμορφη διαδρομή για όλο τον κόσμο.Υπολογιζόμενος χρόνος πρώτου αθλητή 1ώρα 15λεπτά και μέσου αθλητή 1ώρα 45λεπτά.
Οι αγώνες κινούνται σε ορεινό πεδίο με εναλλαγές στην ποιότητα του τερέν. Η διαδρομές αρχίζουν από την λίμνη του Βότομου, διασχίζουν το φαράγγι του Αγ.Νικολάου φτάνοντας στην “καρδιά” του δάσους στον Αγ.Ιωάννη. Έπειτα οι δύο αγώνες χωρίζουν. Ο αγώνας των 11χλμ. κατευθύνεται πίσω προς την λίμνη ενώ ο μεγάλος ακολουθεί έναν νοητό κύκλο, γύρο από την περίμετρο του δάσους, περνώντας από τις τοποθεσίες Διπλόρι – Τίμιος Σταυρός – Πηγάδι – Δύο Πρίνοι, επιστρέφει στον Αγ.Γιάννη και από εκεί πίσω στην λίμνη.

Αναλυτικά οι διαδρομές: cretantrail.wixsite.com/rouvastrail

Θα υπάρχει τεχνική ενημέρωση λίγο πριν την εκκίνηση των αγώνων όπου θα αναφερθούν τα δεδομένα της κατάστασης του πεδίου εκείνη την περίοδο.

Εξοπλισμός: Δεν υπάρχει υποχρεωτικός εξοπλισμός αλλά η διοργάνωση προτείνει τα παρακάτω:

• Παπούτσι ορεινού τρεξίματος Trail Running (Σημαντικό !!!)
• Σακίδιο πλάτης ή ζώνη υδροδοσίας με μπουκάλι 500ml.
• Αντιανεμικό (σε περίπτωση κακοκαιρίας)
• Κινητό τηλέφωνο
• Gps ρολόι (με φορτωμένο τον χάρτη της διαδρομής)

Εγγραφές – Πλήθος Συμμετοχών – Παροχές: Οι εγγραφές ξεκινούν 2 μήνες πριν τον αγώνα δηλαδή στις 21 Μαρτίου 2017 στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης. cretantrail.wixsite.com/rouvastrail

Θα υπάρχει περίοδος προεγγραφής η οποία θα διαρκεί μέχρι και την 30η Απριλίου 2017.

Οι εγγραφές ολοκληρώνονται την Πέμπτη 18 Μαίου 2017.

Το τίμημα συμμετοχής ορίζεται :

25χλμ. 1550+

• Προεγγραφή μέχρι και 30 Απριλίου: 12 ευρώ
• 1ή Μαΐου και μετά: 15 ευρό

11χλμ. 700μ+

• Προεγγραφή μέχρι και 30 Απριλίου: 8 ευρώ
• 1ή Μαΐου και μετά: 10 ευρό

11χλμ. 700μ+ Περπάτημα

• 5 ευρώ

Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων ορίζεται σε:

• 25χλμ. 150 συμμετοχές
• 11χλμ. 150 συμμετοχές
• Περπάτημα: Δεν υπάρχει όριο

Παροχές Διοργάνωσης (αγωνιστικό σκέλος 25χλμ + 11χλμ):

• Αριθμός Αθλητή
• Τροφοδοσία στον Αγώνα
• Μετάλλιο Τερματισμού (για όσους τερματίσουν εμπρόθεσμα)
• Αναμνηστικό Δώρο
• Μεταγωνιστικό Γεύμα

Παροχές Διοργάνωσης (περιπατητές 11χλμ):

• Αριθμός
• Τροφοδοσία στη Διαδρομή
• Αναμνηστικό Δώρο

Σταθμοί Τροφοδοσίας – Σημεία Ελέγχου: Για το αγώνα των 25χλμ. η διοργάνωση αναλαμβάνει την τροφοδοσία των αθλητών με 5 (3+1 διπλό) κεντρικούς σταθμούς με ενισχυμένη τροφοδοσία και άλλους 2 σταθμούς (1 διπλό) με νερό. Αναλυτικά στον πίνακα.

Για το αγώνα των 11χλμ. η διοργάνωση αναλαμβάνει την τροφοδοσία των αθλητών με 1 κεντρικό σταθμό με ενισχυμένη τροφοδοσία και άλλους 2 σταθμούς (1 διπλό) με νερό. Αναλυτικά στον πίνακα.

Χρονικά Όρια – Εγκατάλειψη : Η διοργάνωση, λόγο ασφάλειας των διαγωνιζομένων αλλά και λόγο της ομαλής διεξαγωγής του αγώνα, όπως και του αγωνιστικού χαρακτήρα του γεγονότος έχει θεσπίσει χρονικά όρια τερματισμού πού είναι τα παρακάτω.

Όριο τερματισμού:

• 11χλμ: 3 ώρες 30 λεπτά.
• 25χλμ: 5 ώρες 30 λεπτά.
• Για τους περιπατητές δεν υπάρχει όριο τερματισμού.

Ενδιάμεσα Όρια: Μόνο για τα 25χλμ.

• 5.5 χλμ. Αγ.Γίαννης 1 ώρα 50 λεπτά
• 12.5 χλμ. Τίμιος Σταυρός 3 ώρες 30 λεπτά

Εγκατάλειψη : Σε περίπτωση που ο αγωνιζόμενος δεν μπορεί να συνεχίσει ή έχει παρέλθει το χρονικό όριο του αποκλεισμού, πρέπει υποχρεωτικά να ενημερώσει κάποιον από την διοργάνωση (να μεταβεί στον πλησιέστερο σταθμό) και να παραδώσει το νούμερο του. Η διοργάνωση θα κανονίσει να μεταφερθεί στην αφετηρία όταν καταστεί αυτό δυνατόν. Εφόσον επιθυμεί και με δική του ευθύνη, μπορεί να συνεχίσει χωρίς νούμερο την πορεία του.

Ασφάλεια – Αποποίηση Ευθύνης : Η διοργάνωση δεν ευθύνεται για τον θάνατο, τραυματισμό ή οποιαδήποτε βλάβη της υγείας των αγωνιζομένων, οι οποίοι υποβάλλοντας την αίτηση συμμετοχής, δηλώνουν ότι γνωρίζουν τους κινδύνους που υπάρχουν στο ορεινό περιβάλλον και βεβαιώνουν ότι η κατάσταση της υγείας τους είναι καλή και τους επιτρέπει να αγωνιστούν, έχουν δε πρόσφατα εξεταστεί από γιατρό γι αυτό το θέμα. Δεν πρόκειται ωστόσο να ζητηθεί από κανέναν αθλητή να προσκομίσει ιατρική βεβαίωση. Οι ίδιοι οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να προβαίνουν τακτικά σε ιατρικό προληπτικό έλεγχο, ώστε να ελέγχουν την κατάσταση της υγείας τους. Η οργανωτική ομάδα και ο Σ.Μ.Κ. αποποιείται κάθε ευθύνη σχετικά με τη σωματική ακεραιότητα των αθλητών, οι οποίοι θα πρέπει να συμπεριφερθούν υπεύθυνα σε σημεία της διαδρομής όπου ο κίνδυνος πτώσης με δυσάρεστα αποτελέσματα είναι αυξημένος.
Σηματοδότηση: της διαδρομής θα είναι πυκνή με κόκκινες, πορτοκαλί βουλές, κόκκινη κορδέλα και όπου χρειαστεί ταινία έργου. Σε καμία περίπτωση ο αγωνιζόμενος δεν πρέπει να περάσει 20-30 μέτρα σε μονοπάτι ή 100 μέτρα σε χωματόδρομο χωρίς να δει σημάδι. Καλό είναι οι συμμετέχοντες να έχουν άποψη επί της διαδρομής και να την έχουν μελετήσει. Αν παρόλα αυτά δεν είστε σίγουροι μπορείτε να κατεβάσετε το αρχείο της διαδρομής από την ιστοσελίδα του αγώνα και να την χρησιμοποιήσετε σε Gps συσκευή.

Περιβάλλον: ο αγώνας διεξάγεται σε προστατευμένες περιοχές φυσικού κάλους . Οι δρομείς είναι αυτονόητο ότι πρέπει να σέβονται το περιβάλλον. Πιθανή ρύπανση κάθε είδους θα τιμωρείτε αυστηρά από την διοργάνωση.

Εξωτερική Υποστήριξη: για λόγους ισονομίας επιτρέπετε μόνο στους σταθμούς του αγώνα.

Ποινές: Η μοναδική ποινή που επιβάλλεται σε όλα τα παραπτώματα & παραβιάσεις κανονισμού, είναι ο αποκλεισμός/αποβολή. Επιβάλλεται σε:

• ρύπανση διαδρομής
• κοψίματα διαδρομής (shortcuts )
• ανάρμοστη συμπεριφορά προς το προσωπικό τη διοργάνωσης
• απώλεια αριθμού αθλητή και οποιαδήποτε άλλη κολάσιμη συμπεριφορά.

Δια βίου αποκλεισμός προβλέπεται σε βαριές περιπτώσεις, όπως άσκηση βίας κατά μελών της διοργάνωσης, όπως και καταλογισμός δόλου για εξαιρετικά μεγάλη συντόμευση της διαδρομής.

Καιρός – Ακύρωση Αγώνα: Στην συγκεκριμένη περιοχή, την ημέρα του αγώνα οι πιθανότητες να έχουμε ακραία καιρικά φαινόμενα ( ισχυρές καταιγίδες, κεραυνοί ) είναι μηδαμινές. Αν κατά κάποιο τρόπο τίθεται θέμα σωματικής ακεραιότητας των αγωνιζομένων τότε η διοργάνωση θα σταματήσει τον αγώνα ή θα τροποποιήσει την διαδρομή. Με βροχή, χιόνι, αέρα κτλ. ο αγώνας διεξάγεται κανονικά.

Έπαθλα – Ηλικιακές Κατηγορίες – Μετάλλια: Θα υπάρχουν οι εξής κατηγορίες:

Αγώνας 25χλμ.

• Γενική Ανδρών
• Γενική Γυναικών
• Ανδρών 50+
• Γυναικών 50+
• Βετεράνων Ανδρών 60+
• Ο γηραιότερος
• Η γηραιότερη που θα τερματίσουν εντός ορίων.

Αγώνας 11χλμ.

• Γενική Ανδρών
• Γενική Γυναικών
• Νέοι Άνδρες έως 21 &
• Νέες Γυναίκες έως 21

Η απονομές θα γίνουν στις 14.30.

Αναμνηστικά μετάλλια θα λάβουν όλοι όσοι τερματίσουν εντός χρονικών ορίων.

Πως θα έρθετε: Η λίμνη Βότομου στο Ζαρό βρίσκεται 50χλμ. νότια της πόλης του Ηρακλείου και 75χλμ. νότια του Ρεθύμνου, η πρόσβαση είναι εύκολη και με αυτοκίνητο διαρκεί περίπου 50 λεπτά απο Ηράκλειο .Για περισσότερες πληροφορίες: cretantrail.wixsite.com/rouvastrail

Επίσης θα υπάρχει λεωφορείο της διοργάνωσης από το Ηράκλειο το οποίο θα αναχωρήσει στις 7.00 το πρώι της Κυριακής 21/05/2017 απο το άγαλμα του Βενιζέλου στην πλατεία Ελευθερίας στο Ηράκλειο. Η επιστροφή θα γίνει το απόγευμα τις ίδιας ημέρας. Με την εγγραφή σας στον αγώνα μπορείτε κλείσετε θέση στο λεωφορείο της διοργάνωσης.

Πού θα μείνετε: Υπάρχουν ξενοδοχεία παραδοσιακοί οικισμοί και ενοικιαζόμενα δωμάτια στα οποία θα μπορούσατε να μείνετε στο Ζαρό, πολύ κοντά στην λίμνη.

http://www.eleonas.gr
http://www.nana-apartments.gr
http://www.idi-hotel.gr
http://www.studiokeramos-zaros.gr

Πληροφορίες-Επικοινωνία:
Υπεύθυνοι Διοργάνωσης:

Πεδιαδιτάκης Εμμανουήλ τηλ: 6932466655 Λεωνίδης Αναστάσιος τηλ: 6947122721

E-mail: rouvastrail@yahoo.com

Ιστοσελίδα: cretantrail.wixsite.com/rouvastrail

Σελίδα FB : https://www.facebook.com/Rouvas-Forest-Trail-1004839462962181/

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • Digg
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS

Άρθρα που ίσως σας ενδιαφέρουν:

  • Δεν βρέθηκαν σχετικά άρθρα

Τα σχόλια σας

comments

Leave a Comment


3 − 1 =

Email
Print
WP Socializer Aakash Web